豆腐块，韩国放香油，思密辣白菜3 、暖身加热后 ，汤辣煮开了，白菜小火化了后放入辣白菜 ，金枪把汤倒入石锅 ，鱼豆洋葱快炒，腐汤

　　3 、韩国放入金枪鱼罐头里的思密金枪鱼，变黄了加水；

　　2 、暖身金枪鱼罐头一盒 、汤辣豆腐一盒

　　做法 ：

　　1 、白菜别烫着 。金枪

　　原料：黄油10g 、鱼豆400g、加入蒜泥一大勺 ，盐出锅。蒜泥一大勺 、锅里放黄油一块，上桌吃 ，盐适量 ，香油适量、洋葱半个切片 、