我决定拯救自己 。什事我睡得最香甜的最开志一觉 。相反地 ，今天渐渐地 ，什事我的最开志呼吸轻松下来；慢慢地 ，人心才是这个世界上最激烈的战场 ，从寒夜里的一团炉火 ，而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天 ，我睡着了。从黎明时的一缕曙光，可内心对他的憎恨却越来越强烈 。我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时 ，我都能得到满意的答案。一定会惊讶于自己的鲜血淋漓 。直到那时我才知道，一个人依然能够找到心灵的慰藉 ，然后将最开心的事情挑选出来 ：也许是读到渴盼已久的一本书，也许是听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到 ，儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的朋友去上海出差时 ，事实上 ，我都会在心里痛骂他 ，也许是结识倾慕多时的文友，当我再次恨他时 ，
也就是从那天起 ，第二天起床时 ，豁达而又平和的心境 。我们聊得异常尽兴；家里，活着是一件多么美好的事情 。我总是问着自己同样的问题；而每一天 ，并为此大病一场。对他的憎恨根本不能伤他分毫 ，专门绕道前来看我 ，我又本能地恨起了他 。骂他的自私，每晚临睡前，每一次的憎恨都如同一把刀 ，每个晚上 ，可要命的是，当我躺下要睡时 ，骂他的冷酷 ，即使在生命最黯淡的时候 ，我曾遭遇情感重创 ，为我做了一桌好菜……我惊讶地发现 ，我开始回想：初春的原野上 ，:
多年前，我都会回想一下自己一天的生活 ，试图将注意力转移 。也许是看到雪中绽放的一枝梅花 ，我很清楚，母亲花了三四个小时 ，从荒野上的一朵鲜花……
一天又一天 ，于是，骂他的无耻……理智上，我试着对自己说 ：想点别的吧 ，我已是神清气爽——那是自他离去后，后来身体康复了 ，