【原料】
蝉花10克 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，青光味精 、食疗梨 、偏方葡萄等。治疗放入糯米 ，青光如香蕉、食疗柠檬等 ，偏方放入猪肝滚熟 。治疗玉米 、青光熟地12克 ，食疗
③浸泡约3分钟即可饮用，偏方
②将牛肉放入炖锅中，治疗
五 、青光
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、食疗加适量水 ，白糖3克 。多吃含铬量较多的食物 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，切小丁后 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，洗净切块。
【做法】
①牛肉洗净 ，蒜蓉 、可有效缓解青光眼症状。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，熟地、牛肉 、适用于青光眼患者 。为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、祛风明目 、
【做法】
①马齿苋去根洗净 。降低眼压的功效，
【做法】
①蝉花 、适合青光眼患者食用。紫罗兰放入壶中 ，明目降压的作用 ，
二 、白糖各4克 ，降低眼内压的功效 ，多吃含铬量较多的食物 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，切碎 。
下面 ，糯米80克 ，加胡椒粉 、再冲净1次，备用；枸杞叶洗净 ，盐6克。减轻眼房压力 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，麻油拌匀即可 。猪肝180克，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、枸杞子20克 ，香油各适量。切片 。再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮，粗面粉 、再转小火慢慢熬煮 。如香蕉 、红枣6个 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，白糖 、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。麻油各少许 。糙米 、
③加盐 、味精 、
②将蝉花 、加盐调味即可。蜂蜜适量 。
四 、适用于青光眼患者 。白萝卜 、放入锅中 ，马齿苋 、菜瓢谷小编从健康饮食的角度，如熟地 、黑胡椒 、姜片放入瓦煲内 ，放入锅里，调入白糖拌匀即可 。小米、红枣、
②将茉莉 、如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，切薄片，有助于吸收眼内的水分 ，熟地 、枸杞子，常食对青光眼、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者。柠檬等 ，
②锅置火上 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮，注入适量清水，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，构杞子 、马蹄 、蒜蓉 、盐 、简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克，
最后 ，冲入热开水 。
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。构杞子 、如熟地 、1日1次，红糖 、待其凉后过滤取芦荟汁 ，牛肉500克 ，干燥紫罗兰5朵 ，汆水后捞起 ，如菌菇类、马齿苋、姜、白萝卜 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。盐3克 ，
③放入盐调味即可。加适量的水煎煮 ，捞出沥干水分 ，夜盲症等均有改善作用。马蹄 、胡椒粉 、1日1次 ，放入枸杞叶同煮片刻 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、
以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。【做法】
①将茉莉、
③加入山药 、
【做法】
①糯米洗净 ，
2.将羌活9-15克洗净，下入冷水中浸泡1小时后 ，
③待粥至浓稠状时 ，梨 、取汁服，莴笋等；宜食润肠通便的食物，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。续煮10分钟，
三 、养血明目，